Maria Thurow
Bedürfnisorientierte Ernährungsberatung für Familien
Beratungskonzept und Preise
Hier findest du Informationen zu meinem Beratungkonzept und meinen Preisen.
Ich berate dich gerne persönlich in Rastede, Oldenburg und Umgebung.
Kostenloses Erstgespräch
Bevor wir einen Termin für eine Beratung vereinbaren, besprechen wir telefonisch die Themen, zu denen du dir Unterstützung wünschst und ich gebe dir eine erste grobe Einschätzung.
Dieses telefonische Erstgespräch (max. 15 Minuten) ist selbstverständlich kostenlos für dich.
Du kannst anhand deines ersten Eindrucks für dich entscheiden, ob du dir eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen kannst. Wenn du das Gefühl hast, wir passen zusammen, dann treffen wir uns gerne für eine Erstberatung, die ein ausführliches Anamnesegespräch und die Erstellung eines Konzeptes mit meinen ersten Empfehlungen beinhaltet.
Erstberatung
In unserem ersten Beratungsgespräch berichtest du mir ausführlich von eurer Ist-Situation und deinen Wünschen und Bedürfnissen. Ich erstelle ein erstes Konzept mit den für dich und deine Familie wichtigsten Empfehlungen und du erhältst von mir schon erste Impulse für die Verbesserung eurer Situation.
Für meine Erstberatung solltest du eine Dauer von 60 bis 90 Minuten einplanen.
Die Kosten dafür liegen bei 60 Euro für die ersten 60 Minuten. Anschließend werden jede weiteren angefangenen 15 Minuten mit 15 Euro berechnet. Für meine Anfahrt außerhalb des Ortes Rastede berechne ich eine Kostenpauschale in Höhe von 0,50 Euro je gefahrenen Kilometer.
Folgeberatung
Wenn du nun motiviert bist und Lust hast, das Konzept gemeinsam umzusetzen, begleite ich dich sehr gerne dabei und wir vereinbaren einen Folgetermin.
Für die Folgeberatung plane ich 60 Minuten ein, die wir nach Bedarf erweitern können.
Die Kosten dafür liegen bei 60 Euro für die ersten 60 Minuten. Anschließend werden jede weiteren angefangenen 15 Minuten mit 15 Euro berechnet. Für meine Anfahrt außerhalb des Ortes Rastede berechne ich eine Kostenpauschale in Höhe von 0,50 Euro je gefahrenen Kilometer.
Grundsätzlich ist es möglich, einige Punkte aus unserem erarbeiteten Konzept auch telefonisch zu besprechen. Hast du also Fragen dazu oder möchtest Alternativen erfahren, können wir uns gerne für ein Telefongespräch verabreden.
Die Kosten hierfür liegen bei 15 Euro je angefangene 15 Minuten.
Beratungspaket
Du hast nach unserem Erstgespräch gespürt, dass sich dieser Weg für dich richtig anfühlt, und möchtest ihn nicht aus den Augen verlieren? Du wünschst dir meine Unterstützung dabei, die Punkte aus unserem Konzept gezielt umzusetzen?
Dafür biete ich dir gerne ein individuelles Beratungspaket an.
Gruppenberatung
Eine Ernährungsberatung in einer kleinen Gruppe bietet Raum für eure unterschiedlichen Erfahrungen und Fragen. Ich stehe euch mit fachlichem Knowhow zur Seite und unterstütze euch dabei, dass sich im persönlichen Austausch neue Ideen und Strategien für eure individuelle bedürfnisorientierte Ernährungsweise entwickeln können. Im Nachgang profitiert ihr davon, dass ihr euch auch weiterhin gegenseitig motivieren könnt. Praktischerweise teilt ihr euch die Kosten für die Beratung.
Die Beratung findet zu Hause bei einem der Gruppenteilnehmer statt.
Bei Interesse an einer Gruppenberatung komm gerne auf mich zu, damit wir besprechen können, ob diese zu deinen gewünschten Themen sinnvoll ist.
Für eine Gruppenberatung berechne ich 50 Euro je 30 Minuten. Für meine Anfahrt außerhalb des Ortes Rastede berechne ich eine Kostenpauschale in Höhe von 0,50 Euro je gefahrenen Kilometer.
Damit jeder Teilnehmer die Möglichkeit hat, sich einzubringen und neues Wissen mitzunehmen, sollte die Gruppengröße bei maximal 5 Personen liegen.
Disclaimer
Bitte berücksichtige, dass ich als Ernährungsberaterin keine Ernährungstherapie durchführe oder medizinische Diagnosen stelle. Mein Angebot zielt darauf ab Prävention durch eine ausgewogene, gesunde Ernährung zu schaffen.